Katarzyna Gabryś
Naturopata
Naturalna medycyna energetyczna - impuls do zdrowia
Naturopatia
- Hirudoterapia: wykorzystanie pijawki lekarskiej do poprawy krążenia i działania przeciwzapalnego.
- Akupunktura: stymulacja określonych punktów na ciele za pomocą igieł w celu przywrócenia przepływu energii życiowej.
- Medycyna chińska: holistyczne podejście do zdrowia, które łączy akupunkturę, ziołolecznictwo i dietę.
- Bańki ogniowe i moksa: tradycyjne metody chińskie polegające na przystawianiu do ciała baniek lub moksy w celu pobudzenia przepływu krwi i energii.
- Gua sha: masaż specjalną łyżką wykonany po naoliwionej skórze, stosowany w celu rozluźnienia mięśni i usunięcia zastoin.
- Piny: stymulowanie pumnków na ciele przyż
- Oddech: świadome oddychanie różnymi technikami w celu relaksacji i poprawy zdrowia.
- Psychosomatyka: łączenie ciała i umysłu, zakładająca, że stan psychiczny wpływa na zdrowie fizyczne.
- Aromaterapia: wykorzystanie olejków eterycznych do poprawy samopoczucia i zdrowia.
Hirudoterapia - pijawki
- Poprawa krążenia: Pijawki, przyczepiając się do skóry, pobudzają mikrokrążenie krwi, co może przyczynić się do zmniejszenia obrzęków i poprawy ukrwienia tkanek.
- Działanie przeciwzapalne: Substancje zawarte w ślinie pijawki mają silne działanie przeciwzapalne, co może być pomocne w leczeniu różnych schorzeń reumatycznych i zapalnych.
- Działanie przeciwzakrzepowe: Hirudyna, jedna z najważniejszych substancji zawartych w ślinie pijawki, hamuje krzepnięcie krwi, co może być korzystne w profilaktyce zakrzepicy i zawału serca.
- Działanie przeciwbólowe: Hirudoterapia może zmniejszać odczuwanie bólu, zarówno o podłożu zapalnym, jak i neuropatycznym.
- Schorzenia układu krążenia: żylaki, zakrzepica, nadciśnienie tętnicze
- Schorzenia reumatyczne: zapalenie stawów, reumatoidalne zapalenie stawów
- Schorzenia neurologiczne: migreny, bóle neuropatyczne
- Schorzenia skóry: łuszczyca, egzema
- Choroby oczu: zapalenie spojówek
- Niedoborem krwi: anemia, hemofilia
- Ciążą i karmieniem piersią
- Nadwrażliwością na ślinę pijawki
Masaż
Masaż Lomi Lomi nui - tradycyjny hawajski masaż, który działa kojąco na ciało i umysł, wykorzystujący dłonie, przedramiona oraz techniki oddechowe. Ten niezwykły masaż przynosi uczucie wewnętrznego spokoju i równowagi.
Masaż gorącymi kamieniami - zabieg, który wykorzystuje ciepłe kamienie do rozluźnienia mięśni i poprawy krążenia krwi. Gorące kamienie wprowadzają w stan głębokiego relaksu i odprężenia.
Masaż klasyczny - klasyczny masaż całego ciała, który skupia się na rozluźnieniu mięśni i poprawie krążenia krwi. Ten popularny zabieg relaksacyjny jest idealny dla osób chcących złagodzić napięcie mięśni i poprawić samopoczucie.
Masaż bańką - zabieg wykorzystujący specjalne bańki do stymulowania krążenia krwi i usuwania toksyn z organizmu. Masaż bańką działa również na poprawę elastyczności skóry i redukcję cellulitu.
Masaż aromaterapeutyczny - masaż wykorzystujący olejki eteryczne o właściwościach relaksujących, pobudzających lub łagodzących ból. Ten wyjątkowy zabieg poprawia nastrój i wprowadza w stan głębokiego odprężenia.
Joga
Joga akademicka jest systemem aktywności prozdrowotnej opartym na ćwiczeniach fizycznych hatha jogi oraz technikach relaksacyjnych.
Celem jogi akademickiej jest utrzymanie oraz poprawa zdrowia psychofizycznego człowieka. Metody wykorzystywane w jodze akademickiej są potwierdzone naukowo, w szczególności oparte są o naukę o rekreacji ruchowej.
Joga w chorobach onkologicznych i przewlekłych